Receitas — Nutrição
Waffle de tofu biológico

Os waffles salgados são ótimos para substituir um pão, fazer sandes e tostas e acompanhar uma sopa ou salada. Essa receita é super completa nutricionalmente, além de deliciosa e super prática. Eu sempre tenho waffles no congelador prontos para esquentá-los na torradeira e montar uma tosta com abacate e os legumes ou molhos e pastas que tenha no frigorífico.
Gostaste da receita? Então dá uma olhada nos meus eBooks, lá encontrarás muitas receitas deliciosas e inspiradoras, além de muito nutritivas e saudáveis, claro!
Pão de trigo sarraceno

Quiche de cogumelos low carb

Crackers, base para quiche e tartes salgadas low carb

Criei essa receita pensando em fazer um biscoitinho salgado gostoso, nutritivo e baixo em carbohidratos. Mas depois descobri é ótima também para usar como base para quiche, tartes salgadas e pizza crocante.