GOOD MOOD TALK

Sabores y sensaciones de los alimentos →
Tener la capacidad de identificar los elementos de sabor y aspectos sensoriales de los alimentos, así como saber combinarlos te ayudará mucho a adaptar y/o crear recetas, encontrando el ingrediente...

El chiste es moverte, no importa como →
El estrés, el trabajo y las muchas cosas que requieren nuestra atención a diario crean tensión en el cuerpo; lo que puede dar lugar a dolores crónicos u otro tipo...

¿Qué hacer para aliviar el estrés? →
Estrés está presente en la vida de todos, ya sea por la cantidad de actividades en nuestras vidas, por la presión del trabajo o de la escuela, preocupaciones con los...